养成良好的个人卫生

习惯，充足睡眠、勤于锻

炼、减少压力、足够营养；

避免接触流感样症状病人；

经常使用肥皂和清水洗手；

避免前往人群拥挤场所；咳

嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口

鼻；在境外归国时出现流感

样症状，应立即就医。